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Programação de treinamentos desta semana do Clube Náutico Marcílio Dias
20/01/2014
Segunda-feira, 20/01
Manhã – Descanso Recuperativo
15h30 – Técnico + Recuperativo
Terça-feira, 21/01
8h30 – Tático
15h30 – Musculação + Campo
Quarta-feira, 22/01
Manhã – Descanso Programado
15h30 – Coletivo + Gelo
Quinta-feira, 23/01
8h30 – Tático
15h30 – Técnico
Sexta-feira, 24/01
Manhã – Descanso Recuperativo
15h30 – Coletivo
Sábado, 25/01
8h30 – Tático + Recreativo
Tarde – Descanso Recuperativo
Domingo, 26/01
17h – Jogo – Marcílio Dias x Metropolitano
Local: Estádio Hercílio Luz
Programação sujeita a alterações de locais, atividades e horários
Fonte: Ass. Comunicação
